商品番号: COOK-29

インドの野菜料理(サブジ)をよりヘルシーに工夫したレシピ集です。
伝統的なサブジには、意外にも大量のオイルをつかうこともありますが、

本レシピは現代風に、よりヘルシーにインドの野菜料理を楽しめるよう配慮してあります。

各レシピには、日々の健康管理に役立つよう栄養成分表が添えられています。



日本の一般的な料理の本と異なり、文章が主体となっています。ご了承の上お求めください。
この商品のヒンディー語版は、現在お取り扱いしておりません。英語版のみとなります。


↑Stuffed Bhindis with Paneer

↑Bread Koftas in Pumpkin Curry

↑Fansi Dhokli

↑Hara Bhara Khumb

↑Sai Bhaji

↑Ringna Vatana

↑Healthy Oondhiya



メニュー一覧(本の中に写真が掲載されているメニューにはマークを付しています)
Subzis with Gravies
Bread Koftas in Pumpkin Curry    
Aloo Mutter    
Cauliflower Paneer Bhurji    
Masala Mushrooms    
Fansi Dhokli    
Bharawa Lauki    
Paneer in Spinach Sauce    
Baked Doodhi Kofta Curry    
Baby Corn Paneer Jalfrazie    

Gavarfali ki Subzi

   
Corn Capsicum    
Subzis with Leafy Vegetables
Methi Mangodi    
Chawli Bhaji    
Methi Pithla    
Spinach Curd Curry    
Corn Palak    
Sai Bhaji    
Palak Methi Chaman    
Makai Paatal Bhaji    
Hara Bhara Khumb    
Stuffed Spinach in Spicy Tomato Gravy    
Subzis with Beans or Sprouts
Chana Soya Masala    
Soinach and Moath Beans Curry    
Usal    
Chana Palak    
Tendli aur Matki ki Subzi    
Soya Spinach Delight    
Semi-Dry Subzis
Masala Cauliflower with Peas    
Ringna Vatana    
Carrot Methi Subzi    
Stuffed Bhindis with Paneer    
Raw Banana Errisery    
Healthy Oondhiya    
Rajasthani Style Kaddu ki Subzi    
Hariyali Mutter    
Stuffed Tomatoes    
Pyazwale Mutter    
Masalewali Turai    
Peru ki Subzi    
Basic Recipes
Low Fat Milk    
Low Fat Curds    
Low Fat Paneer    
このレシピ本の詳細
タイトル
Healthy Subzis
言語
英語
総ページ数
104ページ
写真の数
7枚
本のサイズ
16.3cm x 11.5cm
厚み0.8cm
商品の重量
約120g

700円

あり